Tillbaka efter bloggpaus

Hej alla fina läsare.

Nu är jag här igen efter en lite längre bloggpaus. 

Jag valde att ta en lite paus för det har varit lite mycket i familjelivet just nu och orken&tiden har inte riktigt funnit där.

Det jag ju hänt massor under detta tiden men följer ni mig på instagram så vet ni lite😉

Oliver har börjat så smått på förskolan igen och allting har inte riktigt funkat felfritt under vistelsetiden när han är ute på gården.Våra Vab-dagar på försäkringskassan är slut😓.

Jag har börjat spela innebandy i ett damveteranlag och börjat sjunga i kör och stormtrivs.

En del tumult på Alicias skola i hennes årskurs har gjort att hon mår dåligt och inte vill gå till skolan men den nya rektorn verkar vara handlingskraftig och ta tag i sakerna, vilket känns skönt

Jag är inne på min tredje vecka på total fitchallang med mina grymma Pt´s Mattis och Kim.

Mattis hjälper med kost och träning och Kim hjälper med den mentala biten och tänket som jag tror dom flesta glömmer men som är så viktig.

Viktmässigt dessa tre veckor är inte mitt resultat så "bra" men med tanke på att jag inte väger så mycket så är det lite svårare att göra stora siffror på vågen men det har heller inte varit mitt fokus. Jag vill ju hitta olika strategier för kunna bygga upp en hållbar livsstil när dessa 12 veckor är slut och där märker jag att den mentala biten för mig är grymt viktig.

Jag vill att min kropp ska må bra och få ett bra bränsle under dagen och inte massa skit som får mig att må dåligt. 

Bara en enkel sak att vara så sugen på godis men när man fallit för frestelsen med en handfull godisar så säger kroppen nu till att det var ju inte så bra och jag blir illamående. Känner att kroppen vänjer sig mer och mer med mindre socker och jag måste då välja om är det värt att bli illamående bara för några godisar. 😟 Nja kanske inte, jag vill ju må bra. Jag har ju fortfarande min målkarta som jag visat er tidigare att titta på var jag vill komma.jag har en del återfall men rom byggdes inte på en dag😛😉

Bjuder er också på denna fina bild på min två hjärtan, tur man alltid har telefonen redo för att föreviga all guldkorn.

Oliver kryper upp till Alicia i soffan och morgonmyser. Dom har SÅ mycket kärlek till varandra och jag är så glad att Oliver har sin syster att se upp till när han växer upp. Alicia går ju gärna och "visar upp" sin söta lillebror för alla kompisar när man hämtar på fritids💓💓

Nu ska det fixas med lunch så jag hoppas att ni alla får en fin fredag så hörs vi snart igen .

Kram på er