I dag var första dagen på fem dagar som jag kom iväg till gymmet och jäklar så skönt det var.
Idag var det bas och magövningar så jag körde genom hela kroppen.
knäböj med stång, marklyft , liggande benlyft mm.
Jag har olika många set medrepititioner för varje övning och i dag så körde jag på lite extra och var helt slut i kroppen.
Känns så jäkla skönt när man gör övingarna och man skakar i knä eller armar när man gör dom sista repititionerna för att man har så mycket mjölksyra att man kör på jävlaranama.
Förr så hatade jag att träna på gymmet och var hellre med i gruppsporter.
När jag var yngre så testade jag hur många lagsporter som helst som exempelvis fottboll,innebandy, handboll,volleyboll men när det hade gått några träningar så fick jag inte möjlighet att komma dit igen pga specifika anledningar så har mest hunnit testa mig fram tyvärr. volleyboll och innebandy vad dom jag fastnade mest för.
Saknar att inte ha enlagsport så vi får se om man kanske hittar något som passa.
Vad föredrar du att träna? Gymmet eller lagsport eller kanske båda??
Nu ska jag kolla på favoritserien Blindspot så kram på er så hörs vi .
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar